Fisiología del Ejercicio

Este texto lleva más de veinte años explicando qué le ocurre al cuerpo cuando se mueve, y esta cuarta edición responde tanto al interés sostenido de sus lectores como a lo mucho que se ha aprendido desde la anterior sobre los efectos del ejercicio en la salud y sobre los límites reales del organismo.

La primera parte se ocupa del diseño y el control del movimiento: neurofisiología del sistema motor somático, su organización y el músculo como efector.

Los pilares clásicos de la disciplina se mantienen y se amplían: el metabolismo energético, la participación de los sistemas cardiovascular y respiratorio, y la función del músculo esquelético como órgano endocrino, que es una de las líneas que más ha crecido en los últimos años.

Todos los capítulos han sido revisados y actualizados por autores con experiencia docente, y eso se nota en cómo se exponen los contenidos: el libro está escrito para enseñar y no solo para consultar.